….gelilah…..terapi spa ikan ni….memula memang rasa takut pun ada…..lama-lama rasa seronok plak. jangan takut….rasanya ikan tu cam tak der gigi jer
Terapi spa ikan ni mula popular di Malaysia. Jika tapak kaki anda kering dan mengelupas, bolehlah jumpa Dr Fish !!.
Ikan yang terkenal dengan gelaran Dr. Fish ini mempunyai manfaat yang besar kepada kesihatan kulit seperti melancarkan aliran darah, menghilangkan sel-sel kulit yang mati, mengurangkan parut-parut kecil termasuk penyakit kulit psoriasis dan ekzema. …juga di katakan dapat menghilangkan stress dan tekanan.
Selepas mencuba terapi spa ikan ni, memang la ada kelainan, kat bahagian tapak kaki tu terasa lembut dan licin. Bila jalan terasa ringan plak kaki ni….Rasanya lepas ni nak jumpa lagi Dr Fish…memang best..!!
Posted on January 27th, 2009 by admin with 2 Comments »
Ikuti pola hidup sihat dengan rehat yang mencukupi dan amalan bersenam dengan teratur.
Jauhi makanan yang banyak mengandungi lemak atau makanan ringan dan lebihkan buah-buahan dan sayur-sayuran.
Minum air putih yang banyak sekurang-kurangnya 4 liter sehari, ianya baik untuk metabolisme dan menghindari penyakit gangguan ginjal.
Jauhkan stress. Belajar menenangkan diri. Tarik nafas dengan kiraan 1..2..3..4… simpan dan hembuskan nafas dengan kiraan 1..2..3..4..5..6..7..8 dan ulangi.
Ambil vitamin sampingan yang sesuai dengan tubuh agar anda tetap fit.
Posted on April 7th, 2008 by admin with 4 Comments »
